错误的喝茶习惯

发布:今生茶
2020-07-20 21:31:57

喝茶不仅可以满足味蕾需求,又对身体健康有好处。但是如果有错误的喝茶习惯,茶就无法发挥它的养生功效,反而对身体健康不好。

错误的喝茶习惯

1、饭后喝茶:吃完饭后不要喝茶。因为,在茶叶中含有茶多酚,这种物质能与食物中的蛋白质和铁质发生反应,从而降低了人们对食物营养摄取的能力。因此,就算要在饭后喝茶,也应该在半个小时之后进行。

2、泡茶杯子有讲究:一次性纸杯上被打上了蜡,当经过开水冲泡的时候,蜡会产生溶解,从而对茶的味道发生了影响,降低了茶叶所起的养生好处。

错误的喝茶习惯

保温杯使得茶叶所在的状态一直处于一个恒温不变的状态,这样很容易让茶叶的颜色快速变黄,从而出现味道苦涩的症状。喝茶喝酒令人愉快,适度饮用才对身体好。

(本文仅供参考)

猜你喜欢

更多精彩

热点内容