普洱茶什么功效与作用

发布:人走茶凉
2020-11-27 18:53:34

普洱茶什么功效与作用

普洱茶的功效为促进消化,改善油腻,提高免疫,常喝普洱茶能补充身体所需的维生素,茶多酚,氨基酸和微量元素等,可以提高身体的抵抗以及免疫能力,起到抗氧化,缓解疲劳,提神解乏的作用,同时具有利尿通便,舒缓压力的功效。

普洱茶什么功效与作用

普洱茶的功效与作用:

1、解油腻、消食

普洱茶有众多与人体胃肠的生物酶系产生反应的酶类,增加了胃蛋白酶的分泌,促进胃蛋白酶活力的提高,使胃对蛋白质食物的消化能力加强,增强了人体消食功能。

2、暖胃

普洱茶经发酵后,其大量的衍生物质,基本上属于小分子,有利于人体的胃肠道的吸附,刺激性小。

它内含的果胶物质能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,同时又能保护胃粘膜,起到暖胃抗寒的作用。

3、抗衰老

经研究证明,人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延缓衰老过程。

普洱茶什么功效与作用

4、促进新陈代谢

普洱茶中含有人类生命新陈代谢所必需的三种物质:碳水化合物——人类最基本的能量来源;脂类物质——人体必需的重要营养素;氨基酸——构成人体营养所需蛋白质的基本物质,是人体生长、智力发展、防止早衰的必需品。

5、抗氧化

普洱茶能增强抗氧化酶活性,降低脂质过氧化产物,防止动脉硬化,是一种天然的、无毒的既能降血脂又能抗氧化的保健食品或保健食品原料。

6、抗疲劳

普洱茶能够维持运动后的肝糖原和肌糖原含量,从而为机体提供较好的能量储备,减少疲劳的产生。

更可以增强运动耐力,延缓和消除疲劳。

普洱茶什么功效与作用

结语:

从主观方面来说,一款普洱茶究竟好不好喝,主要还是看个人喜好和对口感的要求。有人喜欢柔和些、有人喜欢浓烈点,还有人喜欢陈香味明显的。

并且随着饮茶时间的增长,不同时期,对普洱茶的认识也不一样,喝茶时的喜好也一直不断变化……

只要根据自己喜好,选择相应年份、综合表现较好的普洱茶,对饮茶者来说,这也就是最好喝的普洱茶了。

从不同的制作工艺以及茶叶属性方面来说,生茶所需陈化时间比熟茶更长;当然我们选择的时候也可以根据生茶、熟茶的特点功效作为参考选项。

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