绿茶薏仁茶的功效与作用

发布:一杯浓茶
2020-10-27 18:11:45

绿茶薏仁茶是一款在炎炎夏日中非常适合冲泡的茶饮,取用100g的薏米,加上200g的绿豆,再加入600-800ml的水量一起烹煮,大火烧至沸腾之后,当锅中的清水只剩下一半的时候,就可以加入绿茶茶叶,用小火煮2分钟左右就可以了,绿茶薏仁茶有助于给身体排毒,养颜,祛湿等,具有多方面的功效与作用呢!

绿茶薏仁茶的功效与作用

绿茶薏仁茶的功效与作用

美白祛斑

绿茶薏仁茶中富含多种的蛋白质,维生素B1,维生素B2等,这些营养物质可以轻松地被人体所吸收,而又可以产生让肌肤更加白嫩有光泽的功效,因为饮用绿茶薏仁茶,可以让皮肤角质软化,用来对付皮肤粗糙不光滑,有黄褐斑、黑斑等问题,效果更佳。

利尿祛湿

绿茶薏仁茶这款健康茶饮,可以促进体内血液以及水分的新陈代谢,在刺激肾脏对于尿液滤出率的时候,还可以通过尿液的顺畅排出,起到毒素、湿气以及毒气等也能够顺畅排出的功效与作用,因此绿茶薏仁茶是效果佳的利尿祛湿食疗茶方来的。

绿茶薏仁茶的功效与作用

迅速解毒

绿茶薏仁茶中的多种营养物质,对于烟酒不离身的人士来说,也是非常不错的,因为绿茶薏仁茶可以快速分解体内烟酒之毒,避免毒素长期囤积在体内,也才可以起到身体更加健康轻盈的功效与作用。

降低血脂

绿茶薏仁茶具有让身体的多余脂肪以及胆固醇迅速分解的功效,再通过顺畅的血流量,以及顺畅的排汗、排尿系统,将油脂排出体外,起到降低身体血脂含量的功效,有效预防高血脂,对于三高症来说,绿茶薏仁茶的这一作用会尤为显著。

绿茶薏仁茶的煮法非常的简单,而且大家在一年四季都可以适当饮用,加上一款绿茶薏仁茶的功效与作用非常多,大家在日后饮用的时候也会有所体会的哦!

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