胎菊可以长期饮用吗? 胎菊的副作用

食材:胎菊2020-08-30 20:39:45

胎菊是药理功效显著的菊花饮品,生活中很多人都会泡胎菊茶喝,只要饮用得当,喝胎菊茶对身体的好处不少,是天然健康的饮品。那么,胎菊可以长期饮用吗?下面一起来了解看看。

胎菊可以长期饮用吗? 胎菊的副作用

胎菊可以长期饮用吗?

胎菊虽然有保健的功效,但如果长期服用也是不好的,会容易引起身体不适。所以,胎菊不能长期喝,更不能过量喝,否则会引起副作用的情况发生。

胎菊的副作用

1、胎菊喝多了腹痛腹泻:胎菊具有促进消化、排出积便的功效,喝多了胎菊则会出现反效果,会导致肠胃出现寒凉之气,出现腹痛腹泻的现象。

2、胎菊喝多了上火:菊花性微寒,阴虚火热体质的人喝多了胎菊会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦,手足心热,潮热盗汗,心烦易怒,头发、皮肤干枯,舌干红,耐冬不耐夏等。

胎菊可以长期饮用吗? 胎菊的副作用

3、胎菊喝多了脾胃受损:胎菊性寒,还有清热降火的作用,喝多了胎菊就可能出现副作用,容易引起胃部不适,导致反酸,因此脾胃虚寒的人更加不能多喝胎菊,容易损伤脾胃。

4、胎菊喝多了食欲减退:喝多了胎菊可能会导致胃部不适,出现反酸的现象,肠胃分泌液不正常,则可能引起食欲减退的情况。

胎菊的功效

1、可以降血压:已有现代的医学研究证实,胎菊具有降低血压的作用。另外长期饮用胎菊茶还可以抑制细菌的增长、增加人体的钙质、帮助人体调节心肌、降低胆固醇等作用。特别是对有肝火旺、经常用眼过度而引起的双眼干涩也有很好的治疗功效。另外胎菊茶的清香对人还有醒脑、舒缓神经的作用。

胎菊可以长期饮用吗? 胎菊的副作用

2、清肝明目:胎菊是传统的药材之一,根据古书籍记载,胎菊味甘苦,性微寒:有驱风散热、清肝明目、消炎解毒等功效。口干、火王、目涩的人常饮用胎菊茶可以起到消火明目的作用。

3、消除热风引起的感冒:常喝胎菊茶可以治疗由热风引起的感冒和头痛等疾病。对耳鸣、眩晕等也有一定的防治作用。

4、有抑菌作用:菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。

胎菊可以长期饮用吗? 胎菊的副作用

胎菊茶冲泡方法

1、取胎菊3-4朵左右,放进放入400ml左右玻璃杯中;

2、加开水(100度)约7、8分满,盖上盖子,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用;

3、喝至剩下1/3茶汤,再加开水冲泡,这样前后茶汤浓度较均匀;

4、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰、枸杞等。

5、冲泡胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡,花粉才能出来,不要用饮水机的水,因为饮水机的水温度不够。

胎菊可以长期饮用吗? 胎菊的副作用

注意,胎菊功效虽好,却不是每个人都适宜喝。体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者慎用;过敏体质者少用;另外,胎菊性寒,孕妇慎用。

推荐内容

热点阅读