酸奶可以加蜂蜜吗,喝酸奶可以加蜂蜜吗

发布:问茶
2021-04-08 09:57:50

酸奶加蜂蜜会是什么味道呢?您试过吗?

酸奶和蜂蜜是常见的平价食材,不但治疗便秘有效。在夏季制作成面膜敷脸,更是具有补水、镇静、淡化色斑之功效。

酸奶和蜂蜜是治疗便秘的好材料,同时也是做面膜强力补水的好帮手!用这两样常见的便宜食材制成面膜,可以经常使用,保湿效果天然又见效。柳燕老师、Kevin老师都曾在微博里推荐此法。下面就讲解它们的护肤原理和制作方法。

酸奶和蜂蜜的美肤原理

酸奶可以加蜂蜜吗,喝酸奶可以加蜂蜜吗

酸奶中含有大量的乳酸,乳酸不但能促进肠道蠕动,对肠胃有很好的调节作用,这些有益的菌群能软化皮肤,清除老废角质。另外,酸奶富含蛋白质、钙质、维生素等,且容易被肌肤吸收。尤其纯味酸奶既能嫩肤,又能洁肤。酸奶中的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素,可以减少皮肤中色素斑的形成,还能减少对青春痘的刺激,缓解痤疮,并促其消退。

蜂蜜本身具有很好的滋养效果,以蜂蜜作为主打的护肤品非常多。而且能快速被人体表皮细胞所吸收,从而增强了表皮细胞的活力,促进皮肤的新陈代谢,改善皮肤的营养状态。它可使皮肤洁白细腻,保持自然红润、白嫩,消除和减少皱纹,有防止皮肤衰老的特殊功能。

酸奶蜂蜜面膜的制作方法和使用心得

1、找一个干净的容器,将一盒酸奶和2勺蜂蜜搅拌均匀,充分混合成糊状。酸奶蜂蜜面膜现做现用,所以一次用量多少需要摸索。建议多做一些,将脸部糊上较厚的一层,多余的可以敷在颈部和双手,还有膝盖、手肘等关节部位。

2、用干净的手或者涂抹面膜专用的面膜勺将制作好的面膜涂抹均匀,因为自制的酸奶蜂蜜面膜很温和,眼周也可以涂上。在夏季,可以将制作好的面膜放入冰箱冻一会,再取出来敷面的时候还有镇静肌肤之功效。

3、敷多长时间因人而异,当你感觉到不再那么湿润温和时,就可以洗掉,一般来说不超过20分钟。用温水洗净,不要残留在肌肤上,之后用保湿乳液涂抹全脸,锁住水分和养分。千万不要什么都不涂抹。

4、肌肤敏感的人可先在脸部一点地方尝试,没有不良反应再大面积使用。

5、如果想美白,可以再加入一些珍珠粉,搅拌均匀后一起敷上。

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