罗汉果泡水喝的禁忌 罗汉果泡水适合什么人喝?

发布:茶不凉
2021-10-22 14:19:31

罗汉果泡水喝是一道保健价值高的饮品,一般使用烘干的罗汉果来泡制,其口味甘甜,却没有糖分的甜腻,既好喝又健康。合理的喝一些罗汉果茶可以润肺止咳,生津止渴,好处是很多的。不过,罗汉果泡水喝是有禁忌,想要健康饮茶还是要多注意禁忌。下面我们就来了解下罗汉果泡水喝的禁忌。

罗汉果泡水喝的禁忌 罗汉果泡水适合什么人喝?

罗汉果泡水喝的禁忌

1、不宜长期服用:罗汉果作为一味中药材,“是药三分毒”,短期服用有一定保健作用,如果长期服用则可能引起各种不适,如腹泻、食欲下降、腹痛等。另外,罗汉果很甜,长期服用会伤脾胃,还会导致肠胃功能下降。

2、体质寒凉者不宜服用:罗汉果性凉,体质寒凉或肠胃功能不佳的人服用罗汉果容易引起腹泻等肠胃疾病。

3、夜尿频繁的人不宜服用:罗汉果泡水喝可能导致夜尿增加,夜尿频繁的人本身就容易起夜,如果再服用罗汉果会影响休息,不利于健康。

4、不宜过量服用:再好的食物也要控制好量,罗汉果也一样。罗汉果喝多了会损伤脾胃,影响肠胃功能,引起连锁疾病反应。

罗汉果泡水喝的禁忌 罗汉果泡水适合什么人喝?

罗汉果泡水适合什么人喝?

1、罗汉果养肺茶:建议吸烟人士,被动吸二手烟人士,教师,环境尘度大的人士经常饮用。

2、养颜果珍:建议爱美女士排毒养颜,美白护肤,延缓衰老。

3、声带营养饮:提高儿童免疫力,抗声带疲劳,抗声带细胞突变,清咽利喉,有利调节神经中枢系统,从而有利于少儿在声变过程中的平稳过度。

4、润嗓果茶:是教师、培训讲师、及唱歌人士等润嗓的佳品。

罗汉果泡水喝的禁忌 罗汉果泡水适合什么人喝?

罗汉果功效

罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。

罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

罗汉果泡水喝的禁忌 罗汉果泡水适合什么人喝?

罗汉果泡水喝功效很不错,但同时也要注意饮用禁忌。喝罗汉果茶只有正确适量才能对身体有好处,否则饮用不当也会危害到身体健康。而且罗汉果茶不是每个人都适合喝,最好视个人情况而定,不要盲目饮用。

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