黄芪红枣茶怎么做?气血双补红枣茶做法详解

发布:茶清香
2021-02-21 11:23:43

天气渐渐的寒冷,一些体质比较弱又怕冷的人,在这渐渐寒冷的冬天里,已经裹的快像粽子了。以下为你推荐一种气血两补黄芪红枣茶,操作起来比较简便,药材只需两味。用量也只是保健量,适合冬季长期饮用。

材料的准备

黄芪10-15克,红枣6个,清水2-3碗

黄芪红枣茶做法

1、红枣用温水泡发洗净后,去核,因红枣有些燥热,但体质比较寒的可以保留其核。

黄芪红枣茶怎么做?气血双补红枣茶做法详解

2、黄芪用清水清洗一下,浸泡20-30分钟,以使黄芪的药性更好地析出。

黄芪红枣茶怎么做?气血双补红枣茶做法详解

3、将黄芪和红枣一起放入锅中,先开大火煮滚,煮滚了以后转小火煮20分钟即可。

黄芪红枣茶怎么做?气血双补红枣茶做法详解

小贴示

1、黄芪表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。

2、红枣吃多了会胀气,因此湿热重、舌苔黄的人不适合食用。

黄芪红枣茶怎么做?气血双补红枣茶做法详解

以上就是介绍的红枣茶做法,是不是很简单,赶紧学起来吧,既补血又补气。

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