喝什么茶可以排毒

栏目:功效禁忌2022-02-17 03:34:19

1、玫瑰花茶

喝什么茶可以排毒

准备8朵玫瑰花茶、绿茶2克,适量的糖,投入到茶杯里面。然后利用90℃的水温进行冲泡3-5分钟即可饮用,适当饮用对于减肥有一定的作用,可以排毒。

2、桂花绿茶

喝什么茶可以排毒

准备干燥的桂花、甜菊5克,绿茶3颗左右,投入茶杯,注入80℃左右的水,冲泡3分钟左右即可饮用,饮用桂花绿茶可以适当的去脂、整理肠胃、排毒。

3、山楂茶

喝什么茶可以排毒

准备2克山楂、决明子3克、荷叶1克,将材料全部投入茶杯,然后使用沸水进行冲泡,加盖冲泡10-15分钟左右即可,对于食肉的人群来说有很好的的去脂的作用。

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